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子育て応援プログラム「ベビーヨガ」



12月14日(金)、日本マタニティフィットネス協会ベビービクスインストラクターのMIKIさんを講師にお迎えして、子育て応援プログラム『ベビーヨガ』を開催しました。
最初は楽しいパネルシアター!歌があったり動物が出てきたり、お母さんの膝の上でとてもおりこうさんで見ている赤ちゃんも多く見受けられました。
 そのあと寒い時期でもあるため、洋服は着たままでお母さんがやさしく語りかけながら体を触ったり指でトコトコしたり、スキンシップをとりながらベビーヨガが行われました。気持ちよさそうにリラックスした様子の赤ちゃんもいましたよ。

さて、次回は1月11日(金)、葉っぱyoga主催全米ヨガアライアンス認定講師の木村由佳さんを講師にお迎えして、『ママヨガ』を開催します。みなさまのご参加を、お待ちしています!

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